سوپ سبزیجات ساده ساده

در اینجا راهی آسان برای پخت سوپ وجود دارد که می توانید در یک دقیقه آن را بریزید! عطرهای ضد التهابی و گوشت های غنی از آنتی اکسیدان می توانند به سلامت و روحیه شما در یک روز بسیار استرس زا کمک کنند. علاوه بر این ، سوپ سبزیجات شیرین آنقدر سبک است که می […]

آیا حذف گلوتن باعث سردرد می شود؟ : تغذیه

خوب -مبتنی بر علم است و شامل استناد به منابع معتبر است. بحث یک تبادل و احترام مدنی با تمرکز بر علم واقعی و اجتناب از تفسیر دیگران است بد – از تعمیم ، مفروضات ، منابع اطلاعات ، بدون منابع ، یا شکایات بدون اطلاعات دستور کار خاص ، سوگیری یا بودجه استفاده می […]

مسمومیت با فلز از آجیل؟ : تغذیه

امیدواریم این پست با معیارها مطابقت داشته باشد: درباره مزایای آجیل و دانه های مختلف مطالعه کرده باشید ، اما به عنوان مثال: اگر 1/4 فنجان از کل کدو تنبل آفتابگردان و تخمه دارید ، از DV مس عبور کرده اید. بنابراین س myال من این است که درک نکردن اینکه بدن چگونه بسیاری از […]

آیا چربی های اشباع نشده مضر هستند؟ : تغذیه

این ویدئو به تازگی از کانال “چه آموخته ام” بیرون آمده است ، کانالی که در مورد موضوعات تصادفی صحبت می کند ، اگرچه بیشتر تغذیه مطرح می شود. او دارای یک رژیم غذایی عمدتا مبتنی بر گوشت است ، که از طریق یک ویدئو نشان می دهد که او سعی کرد تأثیر محصولات حیوانی […]

میزان سدیم ساردین های با ارزش 3.75 اونس در روغن چقدر است؟ : تغذیه

خوب -مبتنی بر علم است و شامل استناد به منابع معتبر است. بحث یک تبادل و احترام مدنی با تمرکز بر علم واقعی و اجتناب از تفسیر دیگران است بد – از تعمیم ، مفروضات ، منابع اطلاعات ، بدون منابع ، یا شکایات بدون اطلاعات دستور کار خاص ، سوگیری یا بودجه استفاده می […]

اگر یک فرد بالغ عدم تحمل لاکتوز دارد و در هضم شیر مشکلی ندارد ، آیا نوشیدن شیر علفی برای سایر گزینه های لبنی برای آن فرد مفید است؟ : تغذیه

به نظر می رسد گزینه های شیر بیش از آب طعم دار غنی شده نیست من این را دوست دارم. من به خصوص پرورش شیر بادام را دوست دارم ، زیرا مثال خوبی است. یک چهارم (4 فنجان) شیر بادام تقریباً ارزش تغذیه ای یک بادام (27 پوند بادام کامل ؛ حدود چند عدد) دارد. […]

بررسی بازی: آیا تغذیه چربی سالم است؟

من درخواست های بسیار زیادی برای شفاف سازی سبزهای ورزشی دریافت کرده ام. اما در واقع ، این یک تجزیه و تحلیل کامل از سبزها است ، زیرا تعداد زیادی از آنها در خارج وجود دارد. سالهاست که مردم از من درباره فواید آرد خام می پرسند. سوپ سبز و آرد سبز بسیار محبوب هستند […]

Skeffa Chimoto I Hear {Part I}

در اینجا تصاویری از سفر Nags Head ما به بانک های بیرونی در ماه سپتامبر است که گرما کاهش می یابد و جمعیت خسته می شوند. قسمت دوم فردا می آید! سفر ما به ساحل خانوادگی Nags Head! هفته گذشته ما با خانواده توماس و دوستان قدیمی در Nags Head واقع در انتهای جنوبی بانکهای […]

چه غذاهایی همیشه باید با هم خورده شوند تا بهترین مواد مغذی در آن گنجانده شود؟ (و چرا؟): تغذیه

از بالای سرم آهن و ویتامین C (جذب آهن غیر هم را بسیار افزایش می دهد) ویتامین D و کلسیم (شکل فعال ویتامین D در بدن در چرخه ای است که مصرف کلسیم را افزایش می دهد) غذاهای غنی از ویتامین های محلول در چربی (A ، D ، E ، K) با منبع چربی […]

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا