جدید: برنامه غذایی خانواده ما به مدت هفت روز

جدید: برنامه غذایی خانواده ما به مدت هفت روز


برنامه غذایی هفت روزه خانواده ما اکنون در دسترس است:
به طور روزانه ، از غذاهای باقیمانده ، اجاق گاز آهسته و فشار و همچنین حساسیت استفاده کنید

امسال عادت ما برای تهیه غذا آغاز شده است. ما همیشه تقلب کرده ایم و غذا را آماده کرده ایم و می دانیم که استرس ما را کاهش می دهد ، غذاهای مختلفی را که هر هفته می پزیم تشویق می کند و همچنین در هزینه های ما صرفه جویی می کند. در حال حاضر با این همه بچه ، کهنسال و گرسنه ، نمی توان صحبت کرد. روشی که ما در تهیه غذا ثابت نگه می داریم بسیار ساده تر است. بنابراین برای کمک و پشتیبانی شما ، ما 4 برنامه ناهار خوری خانوادگی ایجاد کرده ایم تا هر از گاهی این روند را آسان تر کنیم. غذا با لیست خرید نوشته شده شما را برمی دارد ، ایده هایی برای کمک به تهیه غذا برای کودکان نوپا و کودکان نوپا وجود دارد. امیدواریم شما از این لذت ببرید.

به طور روزانه ، از غذاهای باقیمانده ، اجاق گاز آهسته و فشار و برنامه های مربوط به آلرژی که مناسب تمام خانواده از جمله کودکان و نوزادان است همراه با سایر چالش های غیر متعارف استفاده کنید ، هر برنامه غذایی هر هفته یک لیست خرید کامل دارد که به شما کمک می کند. برنامه ریزی غذا در ابتدا


از بسته استفاده کنید و ذخیره کنید


شامل هر برنامه غذایی:

  • یک شام متنوع و مقوی
  • یک لیست خرید که هم توسط غذا و هم به گروه غذایی فروخته می شود
  • نوزادان و نوزادان را در هر وعده تغییر دهید تا بتوانید یک وعده غذایی برای کل خانواده بپزید
  • نظرات در مورد آلرژی و تعصبات در گلوتن ، گندم ، تخم مرغ و شیر ثبت شده است. به آن عفونت های دیگر ناشی از آلرژی ما را نیز اضافه کنید.

غذای روزانه – 9.95 دلار

ما می دانیم چگونه انتخاب کنیم که برای شام چه چیزی بخوریم و هر هفته یک لیست خرید ایجاد کنیم ، مانعی برای تبدیل یک برنامه غذایی به یک عادت است ، به همین دلیل است که ما برای شما بسیار تلاش کرده ایم! برنامه غذایی روزانه ما از خانواده های شلوغ تشکیل شده است. برنامه های ما ممکن است به هم ریخته باشد اما وقتی غذای خود را آماده می کنیم دوست داریم غذای سالم بخوریم ، به عنوان یک خانواده با هم غذا بخوریم و پول زیادی را پس انداز کنیم.


از غذای باقی مانده به طور کامل سود ببرید – 9.95 دلار

وقتی صحبت از تهیه غذا می شود ، هیچ چیز بیشتر از غذای باقی مانده دوست نداریم. با استفاده از غذای باقیمانده ای که یکبار می پزیم ، دوبار می خوریم و بقیه را به غذا و فکر جدید تبدیل می کنیم. این برای کسانی طراحی شده است که دوست ندارند هر شب غذا بپزند و در وقت ، انرژی ذهنی و پول زیادی صرفه جویی می شود.

Storage_Food_OneHandedCooks


غذای کم غذا و استرس – 9.95 دلار

این بهترین تیم آشپزی خانوادگی ما است که می توانید از آن به عنوان پایه ای برای رشد و توسعه استفاده کنید تا سلیقه خانواده خود را در نظر بگیرید. همه این دستور العمل ها برای مجبور کردن شما به پخت و پز و همچنین یک لحظه بسیار مهم برای آماده سازی آرام سرآشپز از دست داده اید.

SlowCooker_ Food_OneHandedCooks


غذای مختلط غذا – 9.95 دلار

ما می دانیم که آماده شدن برای جلسات هفتگی می تواند خسته کننده باشد ، به ویژه اگر در دوران شیردهی و ناسازگار هستید. برای خوردن یک تخم مرغ ، شیر و وعده غذایی بدون آجیل در این هفته ، ما شما را پوشش می دهیم. همچنین می توانید تغییراتی در رنگ گلوتن ، گندم و گوجه فرنگی مشاهده کنید. امیدواریم شما از این لذت ببرید!

Alleriesly_MealPlan_OneHandedCooks


با گروه فیس بوک با غذای رایگان ما برای خانواده های شلوغ ارتباط برقرار کنید

برای راهنمایی بیشتر در مورد تهیه غذا ، الهام از آشپزی ، میان وعده ها و حرکات آشپزخانه لطفاً بیایید و در تهیه غذا برای کمک به خانواده های شلوغ در فیس بوک با ما همراه باشید.

غذای مدرن

برای خوردن غذا در فیس بوک به ما بپیوندید.

چاپ دوست
وبسایت https://mdiet.ir
نوشته ایجاد شد 2514

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مرتبط

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا