رستوران مردانه و طراحی غذا

رستوران مردانه و طراحی غذا


توصیه ها و پیشنهادات در مورد چگونگی مقابله با آلرژی غذایی در گیاه خواران

یکی از بحث برانگیزترین س aboutالات در مورد طراحی غذا این است که ما به عنوان والدین چگونه می توانیم به فرزندانمان کمک کنیم تا انواع غذاها را دوست داشته باشند.

چرا کودکان داستانهای متنوعی دارند؟

مسائل مربوط به غذا می تواند به دلایل مختلف رخ دهد خوردن کمتر وقتی صحبت از ملل دیگر به میان می آید آلرژی شدید غذاییبه مانند همیشه با این بیانیه ، اگر مشکلاتی که تجربه می کنید جدی هستند (به عنوان مثال ، اختلال پردازش حسی یا AFRID) ، به شما توصیه می کنم با یک متخصص مشورت کنید. توصیه در اینجا باید برای موارد جزئی مناسب باشد و ممکن است برای مشاوره تخصصی و مشارکتی لازم باشد.

رایج ترین انواع غذاهایی که کودکان دارند غذاهای مرطوب یا سوپ دار یا جامد و غذاهایی هستند که ظاهری طبیعی مانند گوشت دارند بنابراین من با غذاهای زیر سروکار دارم. با این حال ، من سایر مکمل های غذایی را نیز شامل می شوم.

مشروب / غذاهای سوپ

بازی کردن کودکان غیر معمول نیست غذاهای مرطوب یا غذاهای حاوی آبگوشت زیادبه غذای خیس در دهان نوزاد عجیب به نظر می رسد. گاهی اوقات اینطور است یوماتا یا حتی لاغربه حتی سس یا آبگوشتی که نرم به نظر می رسد می تواند ظاهری ترد و ترد برای آنها داشته باشد و غذاهایی مانند خورشت و کاسه چیزهای زیادی برای ارائه دارد. “قطعات”به

برای کودکی که این احساس را بهتر از دیگران احساس می کند ، غذاهای سوپی و مایع می توانند مشکلات جدی ایجاد کنند.

روش کوچکی که من برای مقابله با آن استفاده می کنم ، استفاده از سس است بصورت جداگانه. این ممکن است کمی بی اهمیت به نظر برسد و مشکلات کودک را با طراحی آن حل نکند ، اما اهداف مختلفی را ارائه می دهد.

او غذای کمی به نوزاد می دهد کنترل در رژیم غذایی خود آنها می توانند مقدار سوپ و میزان سوپ مصرفی را کنترل کرده و به غذا توجه کنند ، به جای اینکه فقط آنها را مجبور کنند.

این یک راه خوب برای تشویق فرزند شما به این کار است کمی تلاش کن آبگوشت ، بدون ترس از بین بردن تمام مواد غذایی. این می تواند استرس و استرس را در طول غذا از بین ببرد و شما می توانید به تدریج میزان سس مصرفی خود را افزایش دهید.

به شما این امکان را می دهد که از سس استفاده کنید غذاهای دیگربه کودک شما ممکن است ماکارونی روکش شده با ماکارونی را دوست نداشته باشد زیرا ماکارونی در حال حاضر یک غذای نرم است و علاوه بر این آبگوشت بافتی پفکی ایجاد می کند که دوست ندارند. سعی کنید انواع غذاها را به ظرف اضافه کنید و می بینید که امکان خوردن سوپ یا شیره وجود دارد.

در تصویر زیر نحوه خدمت رسانی را مشاهده می کنید سوپ گوشت گاو به فرزندانم من گوشت را از سیب زمینی جدا می کنم و کمی نان اضافه می کنم و آنها را تشویق می کنم که در ظرف سوپ بگذارند. پنیرهای کوچک نیز کمک می کنند!

یک ظرف از Pick Plates

برچسب ها / گوشت

یکی دیگر از غذاهای رایج که کودکان می توانند بشنوند این است گوشت یا غذاهای مشابه که هستند به طور طبیعی بسیار هنرمندانه

گونه های مختلف حیوانات می توانند مشکلات مختلفی را در آینده ایجاد کنند. گاو تکه ها یا تکه ها می توانند بجویند و کارهای زیادی را برای خوردن نوزاد انجام دهند. گاو آب شده آنها می توانند طعم خوبی در دهان خود داشته باشند. مرغ مانند مرغ و بوقلمون اغلب خشک هستند و نیاز به جویدن زیاد دارند.

تعدادی کار وجود دارد که می توانید برای تغییر شکل گوشت و خوش طعم کردن آن در رژیم غذایی خود انجام دهید.

آن را امتحان کنید پخت آهسته تکه های گوشت مانند گاو و خوک. گوشت پخته شده بسیار نرم است و خوردن آن برای کودکان آسان است. او نیازی به جویدن زیاد ندارد. بپزید تا نرم شود.

برای غذاهای فرآوری شده مانند اسپاگتی بولونزی و چیلی کان کارن ، سعی کنید احمق بعد از پخت غذا یک حوله دستی یا غذاساز است. این به حل آن کمک می کند کوفته قلقلی و گوشت را به دهان نوزاد برش دهید. همچنین شامل سوپ با گوشت و سبزیجات می شود ، به این معنی که آنها نمی توانند سعی کنند کمتر بخورند. همچنین این کار را آسان تر می کند مخلوط کردن این غذاها ماکارونی یا برنج هستند.

جوجه ها ، به ویژه سینه مرغ ، می توانند این کار را انجام دهند خشک و ملایم همچنین برای آزمایش کودک کار زیادی لازم است. بچه های من واقعا با خوردن مرغ مشکل دارند اما من هم مثل خودم متوجه شدم احمق در غذاساز خام است و ساخته می شود بازی حیوانات مرغ سپس می توان آنها را خورد زیرا مرغ بسیار نرم است. این همچنین بدان معنی است که می توانید سایر موارد اضافی را برای سرگرم کننده تر کردن آن اضافه کنید.

برخی از غذاهای طبیعی با اشکال مختلف که کودکان می توانند با آن دست و پنجه نرم کنند لوبیا و لوبیابه گلها سالم هستند اما برای خوردن نوزاد “بسیار کوچک” هستند. دوباره امتحان کنید احمق آنها. مال من رو امتحان کن سوپ شیرینی عدس راز. حبوبات هنگام پخت بسیار نرم هستند آن را امتحان کنید اتصال آنها را در آبگوشت

سایر غذاها

بسیاری از غذاها یا گروه های غذایی دیگر وجود دارد که کودکان می توانند از نظر احساسی با آنها کنار بیایند. بعضی از بچه ها از هیچ جوره ای خوششان نمی آید نان یا بسته بندی شده، غذاهای خشک یا خشک شده، برگهای نرم… لیست همچنان ادامه دارد.

توصیه من در این موارد این است که این غذاها را تا حد ممکن به کودک خود ادامه دهید. من بسیار پرشور هستم قانون 80/20 و بشقاب را جدا کرد. کاسه را با 80 درصد غذایی که می دانید فرزند شما دوست دارد و می خورد ، پر کنید. 20 درصد دیگر می تواند غذاهایی باشد که می خواهید آنها از آن لذت ببرند.

این غذا از Pick Plates تهیه می شود

ما همیشه به بچه ها می گوییم که با غذایشان بازی نکنند اما مخصوصاً بازی با غذا انواع ژانرها می توانند به کودک کمک کنند تا بر ترسهایی که قبلاً داشته اند یا از آنها متنفر است غلبه کند. اجازه دادن به آنها برای لمس و چشیدن غذا بدون انتظار از غذا خوردن ، به آنها کمک می کند تا اشکال مختلف را با دقت و تحت استرس ببینند.

امیدوارم این نکات مفید بوده باشد. اگر پیشنهادی دارید لطفاً در نظرات زیر به من اطلاع دهید.

وبسایت https://mdiet.ir
نوشته ایجاد شد 2719

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مرتبط

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا