شیرینی پزی یکبار مصرف

شیرینی پزی یکبار مصرف


پر کردن مرغ مرغ با مرغ در یک قابلمه مرغ مرغ گنوکی ملاقات می کند! راحت ترین دستور پخت در یک قابلمه به مدت کمتر از 30 دقیقه پخته می شود.

اگرچه ما فقط چند هفته تابستانی خوش داریم ، اما تحول سال تحصیلی به سراغ ما آمده است. تقویم من پر از مسئولیت و ایده است و می دانم که اوضاع خیلی زود پیش نمی رود. گوئن چند هفته است رقصیده است (کفش های کوچک باله اش؟ من واقعاً نمی تواند!) بادامک دست خود را امتحان کرده است ، یا بهتر بگویم پا، در پاییز امسال و در جستجوی آقای لینکلن هستم.

باشد که این چالش جای ما باشد!

با این اوصاف ، من دستورالعمل های ساده و خانوادگی ای را رعایت می کنم که می تواند یک جف درست کند ، و پای سر مرغ One Chef Gnocchi با همان مقدار پول تقسیم می شود. این دستور العمل شگفت انگیز و مغذی برای پخت رایگان در کمتر از 30 دقیقه و در یک تابه ، آن را برای این فصل طولانی سال ایده آل می کند!

مرغ آرام مرغ پخته با پشه در یک کاسه

قابلمه پای قابلمه + مرغ و پیراشکی

کیک قابلمه مرغ سرآشپز Gnocchi شبیه یک رابطه عاشقانه بین مرغ و پیراشکی و قابلمه پای است. ما یک مرغ پخته شده با شیرینی پخته و شیرین را با مرغ و پیراشکی وسوسه انگیز و نرم با افزودن لاروهای بدون مو مخلوط می کنیم.

همه تمرینات ، با این حال هیچ لوازم جانبی و جانبی وجود دارد. این ریمیکس کاملاً نشاط آور است!

چندین نظر محرمانه

  1. آماده کردن: این دستور را می توان در کمتر از 30 دقیقه از قبل پخت و پخت. یکشنبه 20 دقیقه وقت بگذارید تا سبزیجات را خرد کنید ، مرغ را بپزید / برش دهید و هر شب به مسابقات بروید.
  2. نووچی بدون گلوتن: من نوع Gnocchi GF مورد علاقه خود را در زیر به اشتراک می گذارم ، اما اگر از رنگ دیگری استفاده می کنید ، یا از Gnocchi غیر GF ، مراقب اندازه جعبه باشید که ممکن است بر اساس رنگ / نوع متفاوت باشد. برای این راز به یک جعبه 12oz نیاز دارید.
  3. رایگان: این روش می تواند بدون لبنیات بدون استفاده از کره بدون شیر برای حل سبزیجات و یک روش دیگر شیر برای پر کردن شیرینی قابلمه استفاده شود. من عاشق کره گیاهی بدون سویا Earth Balance و شیر بادام بدون نمک هستم.

پوست خود را بگیرید و بیایید وارد این دیگ با طعم کامل شویم!

یک لوبیا لوبیا قرمز و برنج

یک تابه سرخ شده از ناگت مرغ

چگونه این راز بسازیم

با بیان یک کلمه شروع کنید هویج ، کرفس ، قارچ ، و موسیر یا پیاز کمی باتالا یا کره گیاهی در فر هلندی در پشت – خیلی داغ است. نمک تهیه شده با ادویه را نیز مزه دار کنید فلفل سپس بپزید تا برگها نرم شوند ، 8-10 دقیقه.

اضافه کردن سیر چرخ کرده ، مرغ تند ، نسبت به. تا کمی آویشن آزمایش شد سپس صاف کنید تا سیر بسیار معطر شود ، یک یا دو دقیقه.

برگها در کوره هلندی حرکت می کنند

دود 3 قاشق آرد بدون آرد روی برگها هم بزنید تا مخلوط شود و به مدت یک دقیقه بپزد. آرد کمی “قوی” به نظر می رسد – خوب است!

من از بیکینگ پودر 1 تا 1 رایگان Bob’s Red Mill استفاده می کنم ، حتی اگر آرد “استاندارد” بدون گلوتن باید کار کند. اگر نیازی به غذا خوردن رایگان ندارید ، می توانید از آرد معمولی استفاده کنید.

تهیه روکس و سبزیجات در فر هلندی

سپس ، به آرامی داخل آن بریزید جوجه در حالی که سعی می کرد از رشوه جلوگیری کند ، از جمله شیر و سپس سعی کنید تا یکدست شود. شما می توانید از هر نوع شیری که دوست دارید استفاده کنید – من از شیر بادام بدون نمک استفاده می کنم. به محض انفجار ، فایل را اضافه کنید بسته رایگان 12 گرم گنوکی سپس بجوشانید و مرتباً هم بزنید تا پشه ها نرم و ضخیم شوند ، 5-6 دقیقه.

نوکوچی یک قابلمه مرغ در فر هلندی

من چندین نوع پشه رایگان را امتحان کرده ام و همیشه به مارک Delallo برمی گردم – این عالی است!

توجه داشته باشید: مارک های مختلف – به ویژه انواع رایگان گلوتن – انواع بسته های پشه سنگین را می فروشند ، حتماً یک جعبه 12oz بخرید ، یا آمادگی اضافه کردن آب گوشت / شیر هنگام استفاده از یک بسته بزرگتر را داشته باشید.

جعبه گنوچی بدون گلوتن دلن

آخرین مرحله این است که آن را وارد کنید مرغ آبپز و نخود خشک سپس طعم دهید و در صورت تمایل نمک و / یا فلفل را اضافه کنید.

مرغ و نخود فرنگی خرد شده را در قابلمه ای برای پخت مگس مرغ فرو می کنند

مهربان و آرام مانند پای سرآشپز ، اما ساده است و کمتر از 30 دقیقه به آن نیاز دارد. بهترین راه برای لذت بردن از این لحظه آرامش ، رضایت از یک هفته شلوغ است. خوش بگذره!

بدون قابلمه برای پخت مرغ و پشه ها در یک کاسه با یک قاشق

دستور العمل های مشابه

شیرینی پزی یکبار مصرف

شرح

پر کردن مرغ مرغ با مرغ در یک قابلمه مرغ مرغ گنوکی ملاقات می کند! راحت ترین دستور پخت در یک قابلمه به مدت کمتر از 30 دقیقه پخته می شود.

عناصر

  • 4 قاشق چای یا کره مخلوط
  • 1 فنجان هویج ورقه شده
  • قارچ 4 اونس ، خرد کنید
  • 1 کرفس بزرگ یا 2 ساقه کوچک ، کمی نازک
  • 1 موسیر بزرگ یا پیاز کوچک ، خرد کنید
  • نمک و فلفل شیرین
  • 2 حبه سیر ، فشرده یا خرد شده
  • مرغ تند 1 قاشق غذاخوری
  • خربزه آویشن خشک شده
  • 3 قاشق غذاخوری آرد بلااستفاده (من از بوبینگ پودر آسیاب قرمز باب 1 تا 1 استفاده می کنم)
  • دو فنجان مرغ یا آبگوشت
  • 1 فنجان شیر (از هر نوع ، من از شیر بادام بدون نمک استفاده می کنم)
  • بسته رایگان 12 گرم گنوکی
  • 1-1 / 2 فنجان سینه مرغ (~ 1/2 پوند آماده نشده)
  • 1/2 فنجان نخود سیاه

حمل و نقل

  1. گرم کردن فر هلندی در پشت – خیلی گرم است. وقتی داغ شد ، کره را در یک تابه آب کنید و سپس هویج ، قارچ ، کرفس و موسیر / پیاز را اضافه کنید. حتماً سبزیجات را در کره بپیچید و سپس صاف کنید تا قارچها آبکش شوند و به بخار تبدیل شوند ، 3-4 دقیقه. نمک و فلفل را چاشنی بزنید و سپس به جوشیدن ادامه دهید ، در صورت لزوم حرارت را کمی خاموش کنید ، تا برگها نرم شوند ، 6-7 دقیقه.
  2. سیر ، چاشنی مرغ و آویشن خشک را اضافه کنید و هم بزنید تا سیر بسیار معطر شود ، 1-2 دقیقه.
  3. آرد سبزیجات را مخلوط کرده و هم بزنید تا مخلوط شود و به مدت یک دقیقه بپزد. برای جلوگیری از آکنه آب مرغ را ظاهر کنید و سپس شیر را اضافه کنید و درجه حرارت را روی متوسط ​​تنظیم کنید. گاهی اوقات مخلوط را به جوش بیاورید ، سپس مگس ها را اضافه کرده و مخلوط را تکان دهید. حرارت را متوسط ​​کنید و سپس بجوشانید ، مرتباً هم بزنید ، تا مگس نرم نشود ، 5-6 دقیقه. مرغ را با نخود فرنگی بررسی کرده و سپس بچشید و در صورت لزوم نمک و / یا فلفل را اضافه کنید. در یک کاسه بخورید و سرو کنید.

یادداشت

  • برای دستور العمل نمک اسرار آمیز من اینجا را کلیک کنید>
  • من عاشق Gnocchi Delallo بدون گلوتن هستم>
  • توجه داشته باشید: برخی از انواع مگس ها – به ویژه اگر فاقد گلوتن باشند – در بسته های 16 اونزی به فروش می رسند ، در مقایسه با انواع 12oz مورد بحث در اینجا. اگر از جعبه مگس 16oz استفاده می کنید ، مقدار آب گوشت و / یا شیر را افزایش دهید.

این راز از آیووا دختر می خورد ، http://iowagirleats.com.

یک تصویر نقاشی شده از یک قابلمه قطعه مرغ است

وبسایت https://mdiet.ir
نوشته ایجاد شد 2141

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مرتبط

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا