چگونه سال جدیدی را در محل کار خود شروع کنیم

یکی از رایج ترین ایده های سال نو برای مردم داشتن فرم است ، اما با فعالیت های زیاد ، رسیدن به این هدف دشوار است. با توجه به UAB Medicine ، “حداقل 8 of از مردم به قطعنامه های سال نو پایبند هستند.” این یک درک دشوار است و می تواند برای افرادی که […]

به رسمیت شناختن بهترین منابع برای کارکنان

ژیمناستیک در مد است ، او پیشرفته ترین در جهان مردان است! مسلماً این کار آسان نیست ، به تلاش ، ورزش و… نیاز دارد. اضافی بله ، بدون بهترین مولتی ویتامین برای مردان برای بدن سازی، شما نمی توانید اندامی نازک و زیبا داشته باشید. مولتی ویتامین ها پل ارتباطی با بدن کامل شما […]

خرمالو یک سلریاک با Parmigiano Reggiano است

این یک پیام پشتیبانی شده است. خرمالو و کرفس با Parmigiano Reggiano یک سالاد ساده اما خوشمزه و خوشمزه است که می توانید آن را در تمام زمستان میل کنید. بله ، یک سالاد در زمستان! شیرین ، آبدار و با کیسه هایی در امامی ، به راحتی می توان میوه ها و سبزیجات را […]

گراتین قارچ Chard و Porcini – زمستان

این یک پیام پشتیبانی شده است. Chard with Porcini Mushroom Gratin – یک چارت بسیار غنی با قارچ خاکی باعث می شود سحر سبک جادویی و سس پخته نشده Parmigiano Reggiano شود. غذای جانبی خوشمزه. یا هر زمان یک ظرف! کریسمس نزدیک است. آیا انتخاب خود را انجام داده اید؟ حتی اگر آنها را دارید […]

چرا می خواهید به کارگران خود ورزش دهید – تناسب اندام کندی

این شرکتها طیف وسیعی از خدمات با کیفیت را به کارکنان خود ارائه می دهند ، اما آنهایی که کاملاً با آنچه در یک شرکت تناسب اندام اتفاق می افتد متضاد هستند. چندین دلیل خوب برای ارائه این به عنوان پاداش و همچنین راه هایی برای ارتقاء تجارت و کارکنان شما وجود دارد. انتخاب مرکز […]

چالش (بیش از حد) انتخاب های سال نو – و رژیم آن را لعنت کنید

پادکست: پخش در پنجره جدید | دانلود پادکست های اپل | پادکست های Google | Spotify | برنامه های Android | بخیه | امروز من با Kara Loewentheil ، گیرنده پادکست Unf * ck Your Brain و وکیل سابق حقوق زنان که معلوم شد معلم مجاز است ، چت می کنم. و امروز ما (عمدتا) […]

سوپ گنوکی توسکانی {بدون شیر و بدون گلوتن}

شام کمتر از 20 دقیقه؟ این روزها پیچیده به نظر می رسد ، اینطور نیست؟! Gnocchi برای ذخیره! چیزهای زیادی برای دوست داشتن در این دستور غذا وجود دارد. انفجار آن معطر است و بیشتر از همه در یک گلدان رخ می دهد. این را می توان با تولید سوسیس ترکی و سوسیس گیاهی به […]

صبحانه ساده {بدون گلوتن و شیر}

من عاشق یک صبحانه خوب هستم که فقط می خورم ، سریع گرم می شوم و می روم! اغلب صبح ها خسته کننده هستند ، زیرا هر چیزی که فوراً اتفاق بیفتد مهم است. من عاشق اسموتی ها ، جو دوسر و شیرینی های بدون گلوتن هستم ، اما اینها علاوه بر روحیه مکزیکی عالی […]

زعفران شیرین و نان مخلوط نارنجی – داستان آشپزخانه سبز

چند هفته پیش من یک جلسه آشپزی کوچک با بچه ها داشتم. ما یک صلیب زعفران بزرگ درست کردیم که من آن را به چهار قسمت تقسیم کردم تا همه بتوانیم برای خودمان درست کنیم. السا بافندگی کرد ، ایساک سنگ های زعفران زیادی درست کرد و نوح کیسه های کوچکی ساخت. من می خواستم […]

غذای شیرین مورد علاقه من – غذای مجاز

آیا برای رشد گیاه به مخمر نیاز دارید یا فقط از خوردن یک وعده غذایی مکرر بیمار می شوید؟ سعی کنید آن را با گزینه های خوب زیر مخلوط کنید: 1. میوه ها و بادام زمینی میوه ها و آجیل های خوشمزه می توانند یک غذای خوشمزه بدون گوشت باشند. من موز و بادام زمینی […]

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا