روش های آرام کردن ذهن

آرامش ذهن برای سلامت بدن و مغز شما مهم است. گفتن این جمله می‌تواند بسیار ساده‌تر از داشتن آرامش ذهن باشد. هنگامی که شما نمی‌دانید چگونه آرامش را به ذهن خود بازگردانید یا ذهن خود را آرام کنید، به احتمال زیاد دچار بدخوابی، تصمیم‌گیری ضعیف، اضطراب، استرس و حتی افسردگی می‌شوید. در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا … ادامه

بهترین خوراکی ضد استرس

سردرد مداوم را با ۵ روش خانگی درمان کنید سردرد می‌تواند شدید یا یک درد مبهم باشد و چند روز طول بکشد. مجله اینترنتی دلتا در ادامه به… ۴ آذر ۱۴۰۱ 0 دوبار خوانده شده خواص معجزه‌آسای مویز مویز مویز یا همان انگور سیاه خشک شده که امروزه جایگاه ویژه‌ای در آجیل پیدا کرده است، سرشار… … ادامه

دلایل خیانت زنان شوهردار | چرا زنان شوهردار خیانت می کنند

بر اساس تحقیقات انجام شده حدود 10 تا 20 درصد زنان پس از ازدواج به همسر خود خیانت می‌کنند. بر اساس یک نظریه اشتباه زنان همیشه وفادار بوده و این مردان هستند که همیشه خیانت می‌کنند اما حقیقت چیزی دیگری است. زنان هم به اندازه مردان به شریک زندگی خود خیانت می‌کنند. در این مطلب … ادامه

جنگل هزار جریب | جاذبه بی‌نظیر گردشگری بهشهر کجاست؟

صدای عجین شده طبیعت هزار جریب با آواز خوش‌آهنگ پرندگانی همچون گنجشک و قرقاول لذت سفر به این طبیعت بکر را چندین برابر می‌کند.   جنگل هزار جریب آیا می‌دانید جنگل هزار جریب کجاست؟ منطقه هزار جریب بخشی پهناور میان استان های گلستان و مازندران است و قسمتی از آن نیز در ضلع جنوب شرق … ادامه

بافت موی جذاب و ساده

این ماسک‌های خانگی هر مشکل پوستی را حل می‌کند حل مشکلات پوستی با ماسک خانگی بهترین راهکار برای درخشان کردن پوست صورت است. … ۳ آذر ۱۴۰۱ 0 دوبار خوانده شده این آرایش را هیچ آرایشگری به شما یاد نمی‌دهد آرایش ساده و طبیعی چهره شما را تغییر نمی‌دهد و باعث می‌شود زیبایی‌های طبیعی شما بیشتر … ادامه

نکات زیباسازی مبلمان منزل | مبلمان منزل را زیبا کنید

مبلمان بزرگ‌ترین وسیله در اتاق نشیمن شما است. پس کاری کنید که عاشق آن باشید. برای تزیین مبلمان راه‌های خیلی زیادی وجود دارد. با اینکه درون اتاق نشیمن وسایل دکوری زیادی وجود دارد، هیچ کدام به اندازه مبلمان به چشم نمی‌آید. مبلمان یکی از مهم‌ترین وسایل برای دکور خانه هستند. در این مطلب از مجله … ادامه

طرز تهیه رولت گوشت فوق‌العاده خوشمزه

پاستا با مرغ و پنیر، یک خوشمزه دلپذیر پاستا پنیری با مرغ یکی از غذا‌های فست فودی و بسیار خوشمزه است که از ترکیب پاستا و مرغ و پن… ۳ آذر ۱۴۰۱ 0 دوبار خوانده شده کیک شکلاتی خود را اینگونه تزیین کنید تزیین کیک شکلاتی با خامه شکلاتی، یکی از راه‌های خوشمزه‌تر کردن این کیک … ادامه