Quest Candy Bite Waffles | وبلاگ پرسش


تابستان. ما فکر می کنیم این زمان برای روزهای طولانی و تنبل ، استخرهای شنا ، پروازهای ترکیبی مد و البته دسرهای خوشمزه ، خوشمزه و شیک است. و ، وای ، آیا شما را در آن قسمت آخر پوشش داده ایم. برای پوسیدگی شیرین دندان های تابستانی ، به دنبال این وافل های آب نبات مورد سوال نگاه نکنید. برخی از ما را نجات دهید. بعداً می آییم

دستور العمل کامل را در زیر بررسی کنید

اطلاعات تغذیه ای

WAFFLES BITE CANDY

نتیجه: 2 توزیع | حجم خدمات: 1 وافل

کالری: 220 | پروتئین: 30 گرم | چربی: 7 گرم | کربوهیدرات تمیز: 5 گرم

کل کربوهیدرات: 10 گرم | قند: 1 گرم

عناصر

WAFFLES BITE CANDY

دقیق

روش

  1. اتوی وافل را با اسپری نچسب آماده کرده و حرارت متوسط ​​را زیاد روشن کنید.
  2. در یک کاسه مخلوط ، نیمی از خمیر آب نبات ترشی ، پودر پروتئین ، آرد بیکینگ پودر و نمک را مخلوط کنید تا مخلوط شوند.
  3. تخم مرغ و شیر بادام را با همزن برقی بزنید تا خمیر شکل بگیرد.
  4. خمیر را داخل اتو وافل فشار دهید و تا قهوه ای طلایی بپزید.
  5. با تکه های باقی مانده لقمه شیرینی سرو کنید.



وبسایت https://mdiet.ir
نوشته ایجاد شد 2142

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مرتبط

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا